โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นหนึ่งในโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด มันอาจจะเสื่อมสภาพแย่ลงในช่วงระยะเวลาหนึ่งหรือจะคงที่ ณ จุดหนึ่งโดยปกติเมื่อความเสียหายที่เกิดกับข้อต่อได้เกิดขึ้นแล้ว แม้ว่าปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษา รักษาข้อเข่าเสื่อมหลายวิธีเพื่อลดอาการและบรรเทาอาการปวดยาแก้ปวดอาจถูกกำหนดเพื่อปกปิดความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อม สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในด้านความแข็งแรงตั้งแต่ยาที่ใช้รักษาเช่นไอบูโปรเฟนและยาแอสไพรินไปจนถึงยาที่แรงกว่าเช่นมอร์ฟีนซึ่งแพทย์ของคุณต้องสั่ง

ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นรวมถึง ทำงานโดยลดการอักเสบและบวมของข้อต่อและยังช่วยบรรเทาอาการปวด หากคุณมีประวัติของโรคหัวใจคุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบก่อนทานยากลุ่ม เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือด ยาบางตัวมีอยู่ในรูปแบบครีมและนำไปใช้กับผิวหนังโดยตรง รักษาข้อเข่าเสื่อมได้รับการฉีดเข้าหรือออกโดยตรงที่ข้อต่อ แม้ว่าพวกเขาจะมีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดข้ออักเสบคอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อกระดูกอ่อนดังนั้นโดยทั่วไปจะ จำกัด เพียงหนึ่งหรือสองครั้งต่อปี

สามารถพบได้ตามธรรมชาติในรักษาข้อเข่าเสื่อม

รักษาข้อเข่าเสื่อมความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการผลิต ลดลงตามอายุซึ่งอาจนำไปสู่การเสื่อมของกระดูกอ่อนและโรคข้อเข่าเสื่อมในที่สุด  ที่นำมาเป็นอาหารเสริมสามารถกระตุ้นร่างกายให้ผลิต ซึ่งสามารถซ่อมแซมกระดูกอ่อนที่ชำรุดและป้องกันการเสื่อมสภาพต่อไป กลูโคซามีนมักถูกนำมาใช้ร่วมกับ ซึ่งเป็นสารที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกอ่อน หากคุณมีน้ำหนักเกินคุณจะได้รับความเครียดเป็นพิเศษ

ในข้อต่อที่รับน้ำหนักเช่นสะโพกและหัวเข่า

อาจทำให้อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมแย่ลง หากคุณสามารถลดน้ำหนักแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายให้คุณได้ การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงสามารถช่วยป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมได้ การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถเพิ่มความคล่องตัวและการทำงานของข้อต่อพร้อมลดความฝืดและความเจ็บปวด มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะออกกำลังกายเมื่อคุณเจ็บปวดรักษาข้อเข่าเสื่อม แต่การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำเช่นเดินหรือขี่จักรยานสามารถทำได้ การว่ายน้ำดีมากโดยเฉพาะน้ำหนักตัวของคุณที่ได้รับการสนับสนุนจากน้ำ การฝึกด้วยน้ำหนักบางอย่างอาจมีประโยชน์ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับข้อต่อ นักกายภาพบำบัดของคุณควรจะรวบรวมโปรแกรมสำหรับคุณ

รายละเอียดเพิ่มเติม : http://www.bim100gm1.com/experience/osteoarthritis.html